퇴옹 성철스님의 수좌오계
1. 세시간 이상 자지 말라.
잠이 많으면 마음이 法에 들어가지 못하며,
제천이 기뻐하지 않고, 악몽이 많아지고, 몽정을 하게 된다.
기상시간이 되지 않았더라도 잠이 깨면
그 즉시 일어나서 수행하고
졸음이 오면 빨리 움직이며 경행하라.
열심히 정진한다면 짧은 사간 내에 졸음을 극복한다.
2.벙어리처럼 지내며 잡담하지 말라. .
말은 수행상의 큰 장애니,
5분 동안의 이야기는 하루동안의 마음 집중한 공을 깨뜨린다.
입만 열면 공부가 끊어진다.
불설에는 두가지 태도가 있으니,
法에 대해 이야기하거나 거룩한 침묵을 지키는 것이다.
3.문맹같이 일체문자를 보지 말라. .
널리 배워서 지혜가 많으면,
자성은 오히려 어두워지는 것이니,
무엇이든지 읽지도 외우지도 회상하지도 말라.
진정으로 견성하고자 한다면
눈으로 보고 귀로 들었던 일체의 언어문자를
깡그리 쓸어 내버려서 털끝만큼도 없게 해야한다.
팔만법보의 금언성구도 십지등각의 현묘한 지해도
모두 정법을 매몰하는 티끌더미다.
자기 마음속의 무진장 보배창고는 개발하지 않고,
불조의 언설만 익히면, 남의 보배만 헤아리는 꼴을 면치 못한다.
도를 닦는데 경론을 읽히고 외우는 것만큼 장애가 되는 것이 없으니,
이를 단연코 버리고 용맹정진해야 한다.
동산왈 "심의식으로 현묘한 종지를 배우려 한다면,
서쪽으로 가려하면 오히려 동쪽으로 가는 격이다."
4.포식. 간식하지 말라. .
중생들의 탐애심이 모두 음식이 원인이 되어 일어난다.
그러므로 건강을 위해서가 아니라,
그저 이 몸이 마르지 않게 유지하기 위해 음식을 먹어야 한다.
불설 "음식을 먹는데 두 가지 태도가 있으니,
하나는 망상과 욕심으로 먹는 것이요,
하나는 지혜와 도심으로 먹는 것이다.
적게 먹을수록 마음은 더욱 밝아지고
많이 먹을수록 마음은 더욱 손상된다.
5.돌아다니지 말라. .
마음은 절대로 움직이지 말고, 몸은 규칙적으로 움직여라.
조주왈
"너희가 만약 벙어리가 되어 총림을 떠나지 않고
20년 30년 동안 이 도리를 참구해도 얻는 것이 없다면,
내 머리를 끊어라."
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